zomerrooster van 19/7 t.m. 1/9 klik hierWelkom bij SportsClub Sushiho, de kyokushin (full contact) karate sportschool van Lansingerland en omstreken (Pynacker en Zoetermeer) gevestigd in Bergschenhoek en inhuur voor het geven van diverse groepslessen voor scholen, verenigingen en bedrijven.
De vorm van karate is kyokushin (full contact) karate en is voor iedereen toegankelijk vanaf 6 jaar. De manier waarop karate wordt gegeven bij SportsClub Sushiho maakt het ook voor iedereen leuk om de lessen te volgen. Of je nu kennis wil maken met de sport, de techniek wil leren of op wedstrijd niveau deel wil nemen. Het is voor iedereen! Kom gezellig langs of doe twee gratis proeflessen! |
|
Lesrooster
Belangrijk!
* aanmelding via groepsapp en daar wordt de les gecommuniceerd
* let op de evenementen in het weekend. Communicatie via Facebook besloten groep.
* alles wordt op lokatie gecommuniceerd en via facebook besloten groep
* circuit training zelf kan altijd binnen de openingstijden erbuiten word in overleg gedaan
Maandag:
18.30-19.30 Kyokushin karate / Kickboksen met contact
19.30-20.30 Steps / Hilo & Recreatief karate
20.30-21.30 Bokszak training
Dinsdag:
18.30-19.30 Kyokushin Karate
19.30-21.00 Kyokushin Karate (met optie 20.30 te stoppen)
Woensdag:
10.00-11.00 Kick-fun
18.00-19.00 Recreatief karate / kyokushin karate
19.00-20.00 Kick-fun
Donderdag:
18.30-19.30 Hilo / Steps / Circuit training
19.30-20.30 Kickboxing ( no contact )
Vrijdag:
10.00-11.00 Kick-fun
19.00-20.00 Kyokushin Karate techniek & Kickfun
Zaterdag:
10.30-12.00 Kyokushin karate/ recreatief karate/ circuittraining
Zondag:
11.00-12.00 Wandelen / Hardlopen
* aanmelding via groepsapp en daar wordt de les gecommuniceerd
* let op de evenementen in het weekend. Communicatie via Facebook besloten groep.
* alles wordt op lokatie gecommuniceerd en via facebook besloten groep
* circuit training zelf kan altijd binnen de openingstijden erbuiten word in overleg gedaan
Maandag:
18.30-19.30 Kyokushin karate / Kickboksen met contact
19.30-20.30 Steps / Hilo & Recreatief karate
20.30-21.30 Bokszak training
Dinsdag:
18.30-19.30 Kyokushin Karate
19.30-21.00 Kyokushin Karate (met optie 20.30 te stoppen)
Woensdag:
10.00-11.00 Kick-fun
18.00-19.00 Recreatief karate / kyokushin karate
19.00-20.00 Kick-fun
Donderdag:
18.30-19.30 Hilo / Steps / Circuit training
19.30-20.30 Kickboxing ( no contact )
Vrijdag:
10.00-11.00 Kick-fun
19.00-20.00 Kyokushin Karate techniek & Kickfun
Zaterdag:
10.30-12.00 Kyokushin karate/ recreatief karate/ circuittraining
Zondag:
11.00-12.00 Wandelen / Hardlopen
|
SportsClub Sushiho IBAN: NL 45 RABO 0315 8327 97 Btw-nr.: NL 854201075 B01 KvK-nr.: 61089885 
|
|
